季節ごとの健康管理

冬の免疫アップ術　温活編

12月に入り、外気温がぐっと下がってきましたね。温度変化も激しく、体調を崩してし...

• 2021年12月26日

インフルエンザ・コロナウイルス対策

備えあれば患いなし！「マスク・手洗い・うがい」以外にもできることはたくさんありま...

• 2020年12月31日

クエン酸と重曹で作る炭酸水の作り方

体が酸性に傾くと、免疫力が低下して、さまざまな病気を引き起こす可能性があると言わ...

• 2020年12月15日